The Definitive Guide to manejo del miedo tras ruptura
Nuestros esfuerzo deben dirigirse a crear las posibilidades de que se miedo deje de estar asociado a ciertas situaciones que realmente no son peligrosas, o no lo son en la medida en la que lo percibimos.7. Busca apoyo profesional: Si sientes que no puedes superar la ruptura por ti mismo/a, considera buscar ayuda de un psicósymbol/a especializado e